Recupérate al 100 % con Álex Soria

Nuestra misión es ayudarte a recuperar tu bienestar con soluciones personalizadas y un enfoque profesional y humano.

a woman sitting on a stool holding a toothbrush
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Diagnóstico y Evaluación Integral

Cuanto más sepamos de ti, mejor podremos ayudarte

  • Entrevista personalizada: analizamos tu historial médico, estilo de vida y objetivos.

  • Ecografía avanzada: diagnóstico visual de tejidos, tendones, ligamentos y masa muscular.

  • Valoración funcional completa: pruebas de movimiento y fuerza para descubrir patrones compensatorios o disfunciones.

¿Qué es la Readaptación de Lesiones?

Es un programa estructurado de ejercicios terapéuticos, pautado según tu diagnóstico, evaluación y objetivos específicos: volver al deporte, actividad diaria o simplemente eliminar el dolor.

Incluye:

  • Sesiones de fisioterapia manual y terapia instrumental (como INDIBA® o punción seca) para tratar tejidos lesionados.

  • Plan de ejercicio progresivo, con control de carga y rango articular.

  • Educación postural y hábitos saludables, para reforzar el cuerpo desde dentro.

  • Revisión permanente: diagnósticos, ajustes y reevaluaciones según tu progreso.

¿Por qué funciona este método?

  • Causa raíz en lugar de síntomas: abordamos la verdadera causa de tu dolor o limitación.

  • Enfoque multidisciplinar: combinamos técnica manual con ejercicio funcional y tecnología aplicada.

  • Progresión segura: diseñada para cada persona, evitando recaídas.

  • Resultados reales: máximo rendimiento deportivo, vida cotidiana sin molestias, menos riesgo de nueva lesión.

Bright living room with modern inventory
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Preguntas frecuentes

¿Dolor de espalda por postura?
No existe una postura “ideal” permanente. El dolor es una alarma que te invita a moverte y fortalecer. El cuerpo está diseñado para el movimiento, no para estar estático.
¿Necesito ejercicio tras cirugía (prótesis, hernia o artroscopia)?

Sí, necesitas fortalecer antes y después para evitar atrofias y recuperar funcionalidad y movimiento.

Tengo una lesión antigua ¿No tiene solución?

Con una buena valoración funcional identificamos el origen, y diseñamos una readaptación específica: fisioterapia + ejercicio = solución definitiva.

Manda tus preguntas rellenando el formulario y te contestaremos al instante

¿Para quién es este programa?

a group of people doing yoga in a park
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Deportistas que quieren volver sin miedo ni limitaciones.
a group of people doing yoga in a park
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Personas activas que desean eliminar dolor crónico.
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Cualquiera que quiera prevenir recaídas y avanzar con confianza
Quienes buscan recuperar su calidad de vida tras una enfermedad, lesión o cirugía.